Значение цинка

Цинк участвует во многих биохимических реакциях, являясь необходимым микроэлементом для нормального протекания более восьмидесяти ферментативных реакций. Огромное значение цинк имеет при нарушениях деятельности репродуктивной системы (хронический простатит, мастопатия, риск возникновения и прогрессирования опухолей предстательной железы и матки), а также для регенерации тканей после различных повреждений и замещения старых клеток на новые.

Хроническая нехватка цинка в подростковом возрасте приводит к повышению утомляемости, снижению остроты зрения, ряду гормональных нарушений как у девушек (дисфункция яичников, недоразвитие матки), так и у юношей (инфантилизм). Дефицит цинка может быть вызван не только его нехваткой в пище, но и снижением усвояемости при потреблении большего количества молочных продуктов, усиленном его выведении при приеме гормональных препаратов (в том числе и противозачаточных средств), кофеина и алкоголя.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *