Полезные свойства брокколи

Ежедневное потребление сезонных фруктов и овощей, как известно, играет важную роль для поддержания отличного здоровья. Полезные свойства брокколи не только обогатят вас важными питательными веществами, но и помогут оставаться молодыми. 10 дней употребления брокколи достаточно для начала устранения повреждений, вызванных клеточным старением.

Противоопухолевые свойства брокколи

Брокколи содержит значительное количество активных ингредиентов — антиоксидантов, а также противораковые вещества, включая глюкозинолаты, которые ингибируют активность веществ, ответственных за мутации ДНК ткани.

И это еще не все: проведенные исследования показали, что брокколи обладает свойствами, защищающими организм от последствий смога. Их регулярное потребление будет в состоянии предотвратить органические поражения, вызванные воздействием загрязнения окружающей среды. Также брокколи обеспечивает мощную защиту от окислительного стресса, ответственного за старение и износ клеток.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *