Шоколадная и винная диета

1. Шоколадная диета. Кого не радует шоколад? А если он ещё и похудеть поможет… Правда, эта диета нереальна, если аллергия – ваш злейший соперник. Так что предварительно желательно посоветоваться с соответствующим врачом. Суть такая – вы едите горький шоколад (только натуральный) три дня, не употребляя больше ничего, кроме воды и, возможно, чая. За три часа до сна прекращаете есть.

2. Винная диета. За пять дней такой диеты реально сбрасывать по килограмму в каждый из них. Вы едите в малом количестве яйца (вареные), помидоры, яблоки, огурцы и творог 0 но каждые три часа должны принимать по бокалу вина (красного). Так и настроение будет превосходным, и результат не заставит себя ожидать.

Как видите, эффективные подходы могут быть необычными и даже вкусными. Увы, диету из пончиков ещё не изобрели, но всё же не грустить из-за дефицита вкусного на диете – более чем реально. И совмещение полезного и приятного – не выдумка, а реальность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 + двадцать =