Польза овсянки для организма. Описание, диета и рецепты

полезные свойства овсянки

Блюда и продукты, созданные на основе овса, — это не только вкусно, но и полезно. Не зря еще много веков назад люди полюбили овес за его питательность, простоту и пользу для здоровья. В чем же заключается польза овсянки для организма? Овсянка Читать далее »

Полезные свойства помело. Описание и особенности фрукта

Полезные свойства помело

Цитрусовые представлены в супермаркетах широким спектром. Среди них помело выделяется своими размерами. Помело – фрукт довольно молодой. Впервые он был выращен в Израиле в 1970 году. В Европу он попал в восьмидесятых годах прошедшего века. Помимо Израиля, сегодня помело выращивается особенно Читать далее »

Чем полезны тыквенные семечки? Польза и свойства

Чем полезны тыквенные семечки?

Центральная Америка является местом рождения тыквы — уникальной по своим характеристикам культуры. Этот скромный представитель семейства бахчевых долгое время был основным продуктом в рационе местных индейцев, но после открытия континента очень быстро распространился по всей планете. Теперь тыква является неотъемлемой Читать далее »

Витаминная смесь для иммунитета. Как приготовить? Рецепты

Витаминная смесь для иммунитета

В сезон простудных заболеваний каждый человек невольно начинает задумываться о том, как быстро и надежно укрепить свои иммунные барьеры, чтобы избежать болезней. Как правило, иммунитет нужно поддерживать в течение всего года, а не только в периоды эпидемий. Стоит заметить, что Читать далее »

Польза глинтвейна. Полезные свойства при простуде

Польза глинтвейна

Глинтвейн – это горячее и полезное спасение не только в холодную зимнюю пору, но и в сезон эпидемий и простуд. Польза глинтвейна обеспечивает защиту от болезней и депрессии. Также это просто вкусный ароматный слабоалкогольный согревающий напиток. Название «глинтвейн» берет свои Читать далее »

Полезные свойства пшена. Вкусные рецепты и диета с пшеном

Полезные свойства пшена

Просо, из которого получают золотистые зерна пшена, — один из самых древних злаков. Полезные свойства пшена были хороши известны на Руси. И еще пару сотен лет назад в России пшенная каша была основным блюдом на крестьянском столе. В последнее время Читать далее »

Польза перловки для организма. Диета, рецепты и консервирование

Польза перловки для организма

В чем заключается польза перловки для организма? Сейчас многие считают перловку пищей для солдат. А вот наши предки придерживались иного мнения. Крупу с красивым именем «перловка» (а «перлами» на Руси называли речной жемчуг) шлифуют из целых зерен ячменя. И если учесть Читать далее »

Апельсиновый лимонад. Домашний пошаговый рецепт с фото

Апельсиновый лимонад

Ингредиенты на литр воды: апельсин; стакан листьев мелиссы; от 50 г сахара.   Как приготовить апельсиновый лимонад с мелисcой: 1. Нужно хорошо обмыть апельсиновую шкурку и мелиссу. Мелиссу окунуть в холодную воду, чтобы она не только очистилась, но и немного освежилась.  2. Читать далее »

Польза кожуры. Чем полезна кожура фруктов? Состав и свойства

Польза кожуры

Фрукты полезны – это известно даже детям. Но в основном всем нравится мякоть, польза кожуры фруктов в расчет не берется, она срезается и выбрасывается. Это грубая ошибка, так как большая часть полезных веществ находится как раз в кожуре. Причина достаточно веская, Читать далее »

Полезные свойства тыквы для организма. Тыква для похудения

Полезные свойства тыквы для организма

Октябрь — самый сезон тыкв. При приближении Хеллоуина не ограничивайтесь только приготовлением Джек-фонаря из тыквы. Полезные свойства тыквы для организма также пригодятся нашему иммунитету. Добавьте этот замечательный овощ в свою тарелку.  Полезные свойства тыквы для организма Тыква богата антиоксидантами В тыкве – Читать далее »

Страница 2 из 22
1 2 3 4 22