Фрукты и овощи очищают организм

Через несколько недель после окончания долгих зимних месяцев, характеризующихся обильным потреблением пищи часто очень сложной и содержательной, прекрасное время, чтобы пройти небольшую очистительную диету для того, чтобы наделить легкостью свой организм. Это означает, прежде всего, что нужно стимулировать и защитить почки, которые являются одним из самых Читать далее »

Свекла — помощник организма. Рецепты

Усталость, головные боли в начале осени и возобновление интенсивного темпа учебы и работы могут нарушить обмен веществ. Прекрасным источником энергии и помощником в восстановлении обмена веществ станет свекла. Свекла действительно является настоящим спасением для тех, кто страдает от анемии и не любит Читать далее »

Свойства чеснока. Рецепты

Западная медицина тоже не прошла мимо уникального соединения полезных свойств, подаренного нам природой. Знаменитый французский микробиолог Луи Пастер в 1858 году впервые обратил внимание на то, что активные компоненты чеснока убивают болезнетворные бактерии. По-настоящему научное изучение свойств чеснока началось только в Читать далее »

Польза лука

Лук богат серосодержащими соединениями, помогающими противодействовать различного рода токсинам Входящие в состав лука фитонциды являются хорошим антибактериальными противомикробным средством. Для защиты полости рта от бактерий, пожуйте одну стрелку зеленого лука Эффективность лука убивать бактерии и вирусы делает его практически незаменимым Читать далее »

Полезные свойства чеснока

Чеснок применятся, как профилактическая мера простуда, а также для укрепления иммунной системы. Ниже будут представлены полезные свойства чеснока. Стоит отметить, что чрезмерное потребление чеснока может навредить здоровью. В его составе присутствует особый компонент – аллицин. Растительные агенты, фитонциды и эфирные Читать далее »

Артишок

С давних пор люди, употребляя в пищу листья артишока, отметили благотворное влияние этого овоща на состояние здоровья. Мочегонное действие, улучшение состояния стенок сосудов при атеросклерозе и стабилизация самочувствия при диабете и многое-многое другое… Силимарин, цимарин и другие биофлавоноиды, обладающие очищающим Читать далее »

Овощи

Овощи являются одними из самых полезных продуктов. Овощи могут быть представлены в виде корнеплодов, листьев, плодов и клубней. Например, томат ничто иное как ягода, но в силу вкусовых особенностей его зачастую приравнивают к овощам. Овощи нужны для нормального функционирования организма Читать далее »

Страница 2 из 2
1 2