Отруби

Например, добавление в рацион 17—45 г пшеничных отрубей приводит к увеличению массы фекалий с 79 до 228 г в сутки и сокращению времени транспорта с 57,8 до 40,3 ч. Что касается, консистенции фекалий, то у лиц, потребляющих пищу, дающую много Читать далее »

Спраутс или проросшее зерно

Спраутс — это пророщенные зерна, семена, семечки, орехи. В проросших зернах ученые обнаружили неизмеримо больше витаминов, чем в выросших из них затем растениях . В моей жизни был такой счастливый период, когда я в течение нескольких месяцев могла каждый день Читать далее »

Зародыши пшеницы

Ростки (зародыши) пшеницы – ядро, содержащее в себе запасы для развития будущего организма и содержащее огромное количество полезных веществ Зародыши пшеницы – отличный источник жирных кислот Зерно обладает твердой оболочкой, называемой наружным слоем. В центре находится зародыш пшеницы и содержит Читать далее »

Страница 2 из 2
1 2