Рецепты — Страница 23 — Здоровое питание

Суп гречневый с курицей

Рецепт гречневого супа. Быстро, вкусно и просто. Понадобится: 4 шт куриных голеней 5 шт картофелин 1 морковина 1 луковица 5 столовых ложек гречневой крупы 2 столовых ложки

Фруктовый салат в дыне

Праздник, не праздник, если на нем не будет завершающего десерта. Например, фруктового салата в дыне. Согласно этикету, десерты подаются на стол в конце застолья, убрав при

Салат из свежих помидоров

Люди, употребляющие помидоры в пищу, проявляют настоящую заботу о своём организме – ведь свежие помидоры улучшают аппетит и налаживают всю систему пищеварения человека. Зрелые плоды

Консервируем пользу

Очень приятно открыть баночку огурцов холодной зимой или испить чаю с вареньем собственного приготовления! Вот несколько советов, для того чтобы сделать максимально полезными свои заготовки.

Как приготовить смузи?

1. Банан-основа. Перезревшие бананы отлично подойдут (после появления на шкурке банана нескольких коричневых пятнышек). Бананы будут основой вашего коктейля. После их добавления ваш смузи станет мягким, густым,