Хрустящие мюсли. Рецепты хрустящих мюсли и батончиков гранола

Хрустящие мюсли

Ингредиенты: одно яблоко один апельсин 100 г свежих или замороженных ягод стакан натурального йогурта полстакана овсяных хлопьев чайная ложка растительного масла 1 ст. л. молотой корицы 2 ст. л. меда 50 г кураги 50 дробленого миндаля — Время приготовления: 40 минут Читать далее »

Медовые мюсли. Медовые батончики гранола с черносливом

Медовые мюсли

Ингредиенты: растительное масло — 4 ст. л. молотая корица — 1 ч. л. по 100 г кураги и миндаля вяленая клюква — 50 г овсяные хлопья долгого приготовления — 300 г жидкий мед — 200 г Время приготовления — 50 Читать далее »

Мюсли с орехами, гречкой и финиками. Рецепт с сухофруктами

мюсли с орехами

Ингредиенты: орехи пекан и изюм — по 100 г растительное масло — 60 мл семена тыквы и подсолнечника — по 60 г крупные финики — 8 штук гречка — 170 г молотая корица — 1 чайная ложка лепестки миндаля — Читать далее »

Мюсли с йогуртом для похудения с грушей, апельсинами, яблоками

Мюсли с йогуртом

Мюсли с соком апельсинов и йогуртом Время приготовления — 15 минут 470 ккал Ингредиенты на две порции: 250 г натурального йогурта одна груша выжатый сок одного апельсина щепотка ванилина Как приготовить мюсли? Смешиваем апельсиновый сок с йогуртом. Счищаем с груши Читать далее »

Что такое мюсли?

Сухие завтраки, быстрорастворимые каши и мюсли уже давно стали для нас привычными продуктами и полюбились многими за удобство приготовления и приятный вкус. Что представляют собой мюсли? Комплексный продукт, в основе которого – цельные злаки, являющиеся источниками витаминов, минералов и аминокислот. Читать далее »