Коктейли и смузи — Здоровое питание

Морковный коктейль с зеленью

Бело-зеленый источник витаминов Благодаря своему кисловатому вкусу и аромату пахта — идеальная основа для коктейлей с пряной зеленью. Попро­буйте также другие вкусовые сочетания для приготовления

Фруктовый смузи с мюсли

Манговый йогурт, банан и персики придают этому фруктовому смузи невероятный аромат. А мюсли делают напиток более густым и сытным. Время приготовления: 10 минут 95 ккал / 100 г Ингредиенты на

Болгарский томатный кепор. Как вкусно приготовить? Рецепт и советы

Готовится напиток: три минуты. Количество порций: две персоны. Перечень необходимых продуктов: Томатный сок, без специй, свежий: один полный стакан; Кефир минимальной жирности: один полный стакан;

Как приготовить смузи?

1. Банан-основа. Перезревшие бананы отлично подойдут (после появления на шкурке банана нескольких коричневых пятнышек). Бананы будут основой вашего коктейля. После их добавления ваш смузи станет мягким, густым,