Сливы: польза и рецепты салата, маринада и варенья

Сочные сине-фиолетовые, красные, желтые, оранжевые плоды сливы — украшение любого стола. Яркая красавица издавна славится вели­колепными биологическими свойствами. Широко используется не только как диетический, но

Целебные чаи с медом и медовая диета

В народе испокон веков используют целебные чаи на основе лекарственных трав с добавле­нием меда. Результат от подобного лекарства удваивается. Полезно знать Для того чтобы превратить

Кольраби — кладовая витаминов, простые рецепты

Капусту кольраби выращивают пока немно­гие. И зря. Это настоящая кладовая вита­минов, которую в народе называют то «се­верным лимоном», то «ананасом» на грядке. По вкусу овощ

Цветная капуста для улучшения мотор­ной функции кишечника

В свое время знаменитый писатель с ми­ровым именем Марк Твен занес в записную книжку шутливую фразу: «Цветная капу­ста — не что иное, как обычная капуста

Брюссельская капуста и брокколи — драгоценные овощи

Брюссельская капуста обладает антиканце­рогенными свойствами. А витамина С в ней даже больше, чем в лимонах и апельсинах. Брюссельская капуста является одним из видов листо­вой капусты,

Капуста белокочанная и краснокочанная для бодрости организма

Более 5 тысячи лет капустный лист почитают за вкусовые качества и целебные свойства. Знаменитый греческий ма­тематик Пифагор когда-то говорил, что этот овощ «умеет» чудесным образом

Капуста: самые полезные виды капусты

Белокочанная капуста занимает главенствующее место на столе большей части жителей России. Вметшей степени употребляемы краснокочанная и цветная капуста, а также такие виды, как брокколи, брюссельская,

Заготовки на меду

Если желаете пополнить осенне-зимние запа­сы необычными вареньями, это еще не поздно сделать. Тем более, что готовятся они не на сахаре, а на золотистом меду. Варенья,

Крыжовник: польза рецепты компота, пюре и мармелада

Ягоды крыжовника нередко называют северным виноградом. Это ценный диетический продукт питания, который широко применяются в ле­чебном питании при нарушении обмена веществ. Польза крыжовника Крыжовник содержит