Польза мяты. Рецепты

Благотворное воздействие мяты известно с древних времен благодаря своим полезным свойствам. Мята является растением, произрастающим в любое время года, которое также может легко выращиваться в саду или в горшках. Его листья,

Полезные свойства меда

Холод, кашель, ослабление иммунной системы, сезонные недуги  прибывают вовремя, с первым холодом. Мы можем бороться с ними с помощью использования природных ресурсов. В частности, мед является источником энергии и жизненной силы. Это

Маш-салат

Маш-салат  является идеальным  весенним салатом богатым питательными веществами и  полезными для здоровья свойствами. Характеризуется  продолговато-круглыми листьями ярко-зеленого цвета, сгруппированными в маленьких пучках.  Как правило, он культивируется в зимний период,

Имбирь: полезные свойства. Рецепты чая и настоя

Имбирь используется в китайской и индийской медицине из-за своих уникальных свойств. Используют в основном корни, свежие или сушеные.  Корень имбиря является известной полезной пряностью. Имбирь обладает

Свойства вишни. Отвар и настой

Вишня, несомненно, является одним из вкуснейших плодов сезона. Но она также ценится своими полезными свойствами для здоровья и благополучия организма. Вишня содержит в себе многочисленные важные питательные свойства

Фрукты и зерна предотвращают рак печени

Ежедневное потребление фруктов, овощей и цельного зерна помогают защитить печень от рака.   Для того, чтобы предотвратить возникновение опухолей печени необходимо также избегать продуктов, которые содержат много сахара. Рафинированные углеводы,

Томат — натуральная альтернатива энергетическим напиткам

Не тратьте деньги на энергетические напитки, а после тренировки пейте натуральный томатный сок. Согласно данным недавнего исследования (чьи полные результаты были опубликованы в журнале пищевой и

Свекла. Полезные свойства для организма. Как варить свеклу?

Усталость, головные боли в начале осени и возобновление интенсивного темпа учебы и работы могут нарушить обмен веществ. Прекрасным источником энергии и помощником в восстановлении обмена веществ

Полезные свойства семян конопли

Существуют продукты, про которых мы знаем очень мало, но они являются реальным активом для здорового питания. Обнаружены удивительные пищевые свойства конопли, ее используют в виде семян, из которых также

Польза перца чили. Описание, свойства, влияние на обмен веществ

Перец чили очень ценится с древних времен. Он может быть черным, собранным и высушенным, с сильным и пикантным ароматом, или белым, лущеным и высушенным, с