Польза овсянки для организма. Описание, диета и рецепты

полезные свойства овсянки

Блюда и продукты, созданные на основе овса, — это не только вкусно, но и полезно. Не зря еще много веков назад люди полюбили овес за его питательность, простоту и пользу для здоровья. В чем же заключается польза овсянки для организма? Овсянка Читать далее »

Полезные свойства помело. Описание и особенности фрукта

Полезные свойства помело

Цитрусовые представлены в супермаркетах широким спектром. Среди них помело выделяется своими размерами. Помело – фрукт довольно молодой. Впервые он был выращен в Израиле в 1970 году. В Европу он попал в восьмидесятых годах прошедшего века. Помимо Израиля, сегодня помело выращивается особенно Читать далее »

Чем полезны тыквенные семечки? Польза и свойства

Чем полезны тыквенные семечки?

Центральная Америка является местом рождения тыквы — уникальной по своим характеристикам культуры. Этот скромный представитель семейства бахчевых долгое время был основным продуктом в рационе местных индейцев, но после открытия континента очень быстро распространился по всей планете. Теперь тыква является неотъемлемой Читать далее »

Витаминная смесь для иммунитета. Как приготовить? Рецепты

Витаминная смесь для иммунитета

В сезон простудных заболеваний каждый человек невольно начинает задумываться о том, как быстро и надежно укрепить свои иммунные барьеры, чтобы избежать болезней. Как правило, иммунитет нужно поддерживать в течение всего года, а не только в периоды эпидемий. Стоит заметить, что Читать далее »

Белковая диета для похудения. Простой и эффективный вариант!

Белковая диета для похудения

Белковая диета для похудения — это питание с содержанием большого количества белка в рационе. Она часто применяется для снижения веса тела. Во время такой диеты голод не ощущается. Вес после ее проведения снижается значительно. В течение недели можно похудеть вплоть Читать далее »

Польза глинтвейна. Полезные свойства при простуде

Польза глинтвейна

Глинтвейн – это горячее и полезное спасение не только в холодную зимнюю пору, но и в сезон эпидемий и простуд. Польза глинтвейна обеспечивает защиту от болезней и депрессии. Также это просто вкусный ароматный слабоалкогольный согревающий напиток. Название «глинтвейн» берет свои Читать далее »

Идеальный пресс за 8 минут в день. Эффективный комплекс

Идеальный пресс за 8 минут в день

В этой статье мы разберем видео — Идеальный пресс за 8 минут в день. По нему занимается много парней и девушек и получают прекрасные результаты. Зачастую даже в результате жесткой диеты на проблемных участках фигуры вполне могут остаться лишние сантиметры, которые нужно Читать далее »

Фитнес упражнения для похудения дома. Эффективный комплекс!

Фитнес упражнения для похудения дома

Фитнес упражнения для похудения дома – это один из самых безопасных и результативных способов избавиться от лишних килограмм. Физическая активность не только помогает обрести стройную фигуру, но и укрепляет общее состояние здоровья, развивает выносливость и гибкость. Но чтобы похудеть одних Читать далее »

Полезные свойства пшена. Вкусные рецепты и диета с пшеном

Полезные свойства пшена

Просо, из которого получают золотистые зерна пшена, — один из самых древних злаков. Полезные свойства пшена были хороши известны на Руси. И еще пару сотен лет назад в России пшенная каша была основным блюдом на крестьянском столе. В последнее время Читать далее »

Польза перловки для организма. Диета, рецепты и консервирование

Польза перловки для организма

В чем заключается польза перловки для организма? Сейчас многие считают перловку пищей для солдат. А вот наши предки придерживались иного мнения. Крупу с красивым именем «перловка» (а «перлами» на Руси называли речной жемчуг) шлифуют из целых зерен ячменя. И если учесть Читать далее »

Страница 3 из 32
1 2 3 4 5 32